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E-Learning

Ergonomia del posto di lavoro: la prevenzione inizia dalla tua postura

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  • Ipertesto multimediale: grafica e video supportano e facilitano l’apprendimento teorico sul tema dell’ergonomia e della prevenzione sul luogo di lavoro.
  • Un chiropratico dello sport dà suggerimenti utili per mantenere in salute la colonna vertebrale, mostra cosa può succederle a seguito di posture scorrette e fornisce consigli pratici da utilizzare durante l’attività lavorativa al VDT.
  • Un insegnante tecnico della Federazione Italiana Pesistica mostra dei semplici esercizi che si possono fare in ufficio durante le pause di lavoro, e altri che si possono fare a casa, per alleviare le tensioni e lo stress accumulato a livello muscolare e scheletrico.
  • Il test di valutazione finale è dotato di un report visivo che evidenzia gli obiettivi didattici raggiunti/non raggiunti e di un report analitico stampabile, con il dettaglio delle singole domande.
  • Al superamento del test finale è disponibile la stampa dell’attestato di fruizione del corso.

Destinatari

Tutti i lavoratori che devono espletare l’aggiornamento quinquennale.


Contenuti

Ergonomia del posto di lavoro: la prevenzione inizia dalla tua postura

  • Il lavoro d’ufficio
  • I fattori di rischio per la salute
  • Problematiche ergonomiche nel lavoro d’ufficio
  • Il lavoro d’ufficio e l’ergonomia visiva
  • Il lavoro d’ufficio e l’ergonomia posturale
  • Raccomandazioni nell’uso delle attrezzature portatili munite di VDT
  • Cenni sul lavoro d’ufficio e lo stress lavoro-correlato
  • La normativa italiana sul lavoro d’ufficio
  • Riepilogo degli argomenti trattati

Test


Requisiti

Risoluzione video minima consigliata: 1024X768 pixel
Connessione a internet: ADSL o superiore
Browser: Internet Explorer 9.0 o superiore (PC); Mozilla Firefox (PC); Google Chrome (PC)
Cuffie o altoparlanti